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【图解】脂肪吃对了,不仅不长胖还会更健康!一图读懂好坏脂肪

蕾蕾小编


大伙们对脂肪谈之色变吗?冬天啦,脂肪可是过冬必备呀。很多人觉得脂肪不好,对身体都是不健康的。那就大错特错啦。其实,脂肪吃对了对健康很有益。今天,小编就为大家科普“好脂肪”和“坏脂肪”的常识,一起来涨姿势吧。

来源:医学美图、中国质量新闻网


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