1、香蕉牛奶：润肤清肠
做法：一根香蕉去皮，切小块，放进搅拌机，加入400ml牛奶，一小勺蜂蜜，用搅拌机拌均匀即可。
对于长时间处于快节奏、高压力环境下生活的白领，整天久坐在电脑前，不规律的饮食、不规范的坐姿以及长期缺乏运动，很容易被胃肠道疾病，便秘、痔疮等困扰。而香蕉加牛奶新鲜搭配而成的饮品，有助于消化，防止便秘。
香蕉和牛奶混合成半流体状，还能用于敷脸。做完脸部清洁之后，将香蕉捣碎，加入牛奶混合均匀，涂在脸上，敷的时间不宜过久，在面膜变干之前洗掉，有润肤的效果。
2、蛋清蜂蜜：减皱纹
做法：将蛋清倒进面膜碗待用，加入2小勺的蜂蜜，搅拌均匀；把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上，过20分钟即可以清洗了。
蜂蜜有较强的润泽性，其中所含的天然营养成分如单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，有助于皮肤滋养，美白抗皱。
3、西红柿汁：恢复晒黑皮肤
每天喝一杯新鲜的西红柿汁或者常吃西红柿，对于防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
4、黄瓜汁：收紧毛孔
新鲜黄瓜中含有黄瓜酶，能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜汁含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。
新鲜黄瓜切薄片后用来敷脸，可以给肌肤补充水分，并有美白、控油、收缩毛孔、去细纹的作用，让肌肤更有活力，保持年轻的状态。注意黄瓜敷脸一定要在晚上，最多只能敷15分钟哦。
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