对于平时工作就比较忙的上班族来说,早上的时间是最为宝贵的,早餐经常是随手买上一杯豆浆。可是你发现没有你买的豆浆闻着香喝起来却没味,这到底是为什么呢?
很多路边摊上的豆浆闻着挺香,可一喝到嘴里,没有豆子的腥味,反倒有股奶味。不要天真地认为商贩在里面加了牛奶,相反,这是被做了手脚的劣质豆浆。
正常情况下,黄豆打出来的豆浆,会在豆香味的基础上夹杂着一点豆腥味,喝进嘴里,也会尝到明显的豆子味。但许多路边摊卖的豆浆,乍一闻,豆香味很浓,可喝进嘴却没有丝毫豆香味,反而尝出了“奶”味。
之所以会这样,是因为添加了豆浆精,更有甚者,会用豆浆精等食品添加剂完全勾兑 “假豆浆”。豆浆精是种复合食品添加剂,奶香味是由其中的“香兰素”(一种香精类食品添加剂)带来的。香兰素是种合法的食品添加剂,但一些不法商贩为了节约成本,所售的豆浆并非用黄豆现榨,而是全部用豆浆精勾兑。
很多人认为豆浆“越稠越纯”,为了迎合消费者的这种消费心理,商贩制作豆浆时还会添加大量增稠剂,以提高豆浆的黏稠感。因此,购买时要多留个心眼。
路边摊上的豆浆不放心,但在超市买瓶装或袋装豆浆时,也得择优选择。先看配料表,成分越简单,豆浆越纯正,若配料只有水和黄豆,基本等同于现榨豆浆。但如果有白砂糖、果葡糖浆及各种食品添加剂等,营养和品质大打折扣。
不建议买额外添加糖的豆浆,黄豆本身含糖量不多,营养成分表中的碳水化合物含量一般不高于1.0克/100毫升,若添加了白砂糖或果葡糖浆,数值会高于3.0克/100毫升。
豆浆作为一种老少皆宜的健康饮品深受人们的喜爱,大家以后再买豆浆时一定要注意啦。
如何鉴别好豆浆?
看颜色
豆浆一般都是用黄豆打制成的,好的豆浆应当是乳白色,或者是淡黄色的。豆浆精冲出的豆浆,颜色要淡一些,可能呈现灰白色或者豆白色。所以人们尽量不要购买灰白色的豆浆,还有过于黏稠的豆浆也不宜购买,过于黏稠的豆浆很有可能是增加了增稠剂。
尝味道
新鲜豆浆和豆浆精做成的豆浆,在口味上有很大的区别,新鲜豆浆会有豆香味以及有一股腥味,而用豆浆精做成的豆浆,不仅豆浆的味道比较淡,而且会吃出一股奶香味道。
看沉淀
豆浆买回来以后,不要马上就喝,可以先放置一两个小时。大豆打成的豆浆,会有一点沉淀。而豆浆精所制成的豆浆,不仅沉淀很多,而且可能出现分层的现象,甚至出现豆浆块。
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