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生养过孩子的父母可能都有这样的体会:好不容易生了个娃,担心ta不吃,吃了担心ta不拉,拉多了担心ta腹泻······广东省中医院儿科专家表示,便秘也分实秘和虚秘,家长们应当对症下药,同时家长们也可学习帮助小朋友愉快拉粑粑的推拿手法。
一般便秘可以分为以上四种,其中热秘、阴虚秘和气虚秘在小朋友中最为常见,因此今天只讲这三种。
摩腹300次
揉天枢200次
上图手指旁的两点即为天枢穴所在之处,比手指时请用小朋友自己的手指
推下七节骨300次
表现为排便困难,大便干结,重则肛裂出血,可伴腹痛腹胀,烦渴口臭,嘴唇色红,苔厚腻偏黄。
基础方加上清大肠300次、退六腑200次、运水入土50次。
热秘小朋友的家长请认准这只手。
表现为排便困难,大便干结,成羊粪状(颗粒状),重则肛裂出血,双颊泛红,渴不多饮,嘴唇嫩红,舌嫩红,少苔或剥落苔。
基础方加上清大肠300次、揉二马300次、运水入土50次。
表现为排便时间延长,次数增多,每次量少,面色无华,神疲食少,形瘦气怯,舌淡红。
基础方加上补脾经300次、清大肠300次、揉膊阳池300次、捏脊6行。
注:上述小儿推拿以3岁小孩为准,其他年龄段请酌情加减。
文章来源于广东省中医院
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