最近加小姐姐咨询的妈妈们比较多，大家比较体谅小姐姐工作的辛苦，开头都言简意赅直奔主题——一张张大便的照片甩过来，问：“宝宝的大便是这样的，是哪里有问题？”
我相信这也是大多数加不到小姐姐聊天的家长的困惑。为此，我搜集了一些常见的便便的类型，供各位宝妈参考，大家看看自己能不能对号入座吧。
1号大便
颜色：黄色或金黄色
质地：均匀膏状
气味：无臭味
外号：黄金便
这是正常母乳喂养的小孩子的大便，俗称：“黄金便”！
能被称为“黄金便”绝非浪得虚名，除了因为颜色以外，还因为它是最理想的大便状态，它代表的意思是小朋友的身体比较健康，爸爸妈妈们请放心！
2号大便
颜色：土黄色
质地：稍硬、稍粗糙
气味：少许酸味
用配方奶喂养的宝宝大便会少一点，通常会干燥、粗糙一些，呈土黄或金黄色，略带一些酸臭味，另外，配方奶铁质含量都很高，当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时，多余的铁质就会使大便带绿色，所以也不需要担心。
3号大便
颜色：土黄色、偏棕色
质地：溏、稀、夹有奶瓣
气味：酸臭，或像烂鸡蛋
大便酸臭，或者有烂鸡蛋的味道，当中夹有奶瓣或者没有消化完全的食物残渣，这些都是便便在告诉我们——宝宝的肠胃受饮食所伤了。小儿脾胃还处在比较薄弱的阶段，进食过多生冷、肥腻的食物都会损伤脾胃，所以脾胃就不能好好履行自己消化吸收的职责，便便当中有食物残渣，就是它失职的证据。
如果认真观察宝宝，还能发现宝宝兼有口气重、腹胀、手足心热等症状。
当宝宝拉出这种大便的时候，家长首先要调整宝宝的餐谱，以清淡为主，可以煮一点消滞茶给宝宝喝，达到健脾助消化的目的。
（点击图片获取消滞茶的做法）
4号大便
颜色：黄绿色
质地：水样或有粘液
气味：酸臭
脾是喜燥恶湿的，湿邪就是脾的头号敌人，它会阻碍脾的运化功能，因为湿邪魔高一丈，所以大便就不成形，表现为水样或者糊状。而且在目前的夏秋交替的时节，暑气仍然能伤人，暑气里面带着湿，容易使湿热困于脾，就有了这种湿热型的大便。
如果湿热重，还会导致孩子一天拉十多次，泻下急迫呈喷射状，有恶心呕吐、烦躁口渴、身有微热等症状。
推荐食疗——祛湿粥
作用：健脾祛湿，清热利尿，止腹泻。
材料：木棉花15g，灯芯花5扎，猪苓10g，泽泻10g，炒扁豆20g，芡实20g，莲子20g，生苡仁20g，大米50g
制作方法：木棉花、灯芯花、朱苓、泽泻洗净后，放入纱布袋中，扁豆、芡实、生苡仁、莲子、大米洗净，浸泡30分钟。上料同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后将纱布袋取出，以盐调味食用。
5号大便
颜色：淡白
质地：溏稀
气味：无臭或臭味轻
这种大便多见于先天不足或病后体虚的小朋友，脾胃虚弱导致运化失常，通常还可以看到宝宝有疲倦乏力、腹胀、睡中露睛等症状。这样的大便就告诉我们，应该以健脾为主，家长不能一味地煮排骨汤等滋腻的食物给孩子进补，这样反而会加重脾胃的负担。
推荐食疗——莲子芡实陈皮粥
作用：健脾和中止泻。
材料：莲子20g，芡实20g，陈皮2g，大米50g
上四味洗净，浸泡20分钟，同放入锅内，加适量清水煲粥， 粥成后以盐调味，婴幼儿饮粥水，不吃渣。
6号大便
颜色：深棕色
质地：干硬
气味：秽臭
外号：羊咩屎
大便的顺利排出是要有一定的水分润滑肠道的，当孩子的大便呈羊粪状，难以排出，说明肠道是燥热的，体内的津液是被过多损耗的，这就告诉我们，应该以清热润肠通便为主。
推荐食疗——番薯松子粥
作用：健脑益智，健脾胃，润肠通便。
材料：番薯100g，松子20g，甜粟米粒50g，小米30g，蜜糖10ml。
做法：番薯去皮切块，小米浸泡30分钟，蜜糖备用。上料同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后，食用时调入蜜糖。
危险的大便
灰白色便
豆腐渣样便
血便
看到以上三种大便，各位家长要警惕起来，这些都是便便发出来的危险信号，提示存在胆道梗阻、霉菌性肠炎、消化道出血等疾病的可能，要尽快送医院就诊。
