这 4 种保健品不保健，过年送礼不要选

不值得买之二：蜂蜜

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虽然蜂蜜不是什么坏东西，但可千万别认为多吃蜂蜜能养颜又减肥，还能排毒保健。

事实上，蜂蜜中有 80% 的成分是糖，维生素、矿物质等营养成分都比较少。

大部分研究都证实，它的作用和安慰剂差不多，对健康没什么实际益处。

「热量高、营养单一」才是蜂蜜的真实模样。

不值得买之三：燕窝

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从营养价值来说，燕窝远不如一颗鸡蛋。

燕窝，简单来说，就是一种叫金丝燕的小鸟筑成的巢，相传它可是营养丰富、滋阴大补的圣品！

往浅了说，它是燕子的唾……液……混着海鱼、藻类、绒羽、粪……便……树枝等杂质。

往深了说，燕窝中有一种「唾液酸」（也叫「燕窝酸」），它被认为是「燕窝中最有价值的营养」。

但这种唾液酸只在一些动物实验中显示有益处，人和动物，还是不一样的……

此外，燕窝中确实含有高达 49.8% 的蛋白质，但它并没有涵盖人体所需的各种必需氨基酸，也没啥神奇之处。

不值得买之四：大麦若叶青汁

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大麦若叶青汁其实就是把草混成浆，磨成粉后泡水做成的。

但关于青汁的江湖传说，真是太多了，仿佛这就是一款「万能保健品」。

1. 青汁是「神奇的碱性食物」，能改善「不好的酸性体质」？

错！「酸碱体质」本身就是一个伪命题。

人的血液确实呈弱碱性，但食物代谢中的那一点产物，根本就不会对血液的酸碱性产生影响。

2. 喝青汁可以「排宿便」？

错！

首先，「宿便」这个词根本就是商家创造出来的，现代医学里并没有这种说法。

其次，一包青汁粉中膳食纤维 1.24 g，而成人每天推荐的膳食纤维摄入量是 25 g，一天喝一两包青汁，能有神奇效果吗？

以及青汁排毒、养颜、减肥、护肝、祛痘……等等功功效，其实都是无稽之谈。

喝青汁，还不如多吃点儿新鲜蔬菜呢。

其实这些保健品主要是没什么用，如果买过吃过，就当是踩了个坑，吃一点也无妨。

但大过年的，不仅有无数红包要发，还得请客吃饭，钱包本来就在飞速消瘦，还是别在这些保健品上白费钱了。

周口市东新区人民医院简介城镇职工居民医保

新农合定点医院

   周口市东新区人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复养老为一体的综合性二级医院。是我市城镇职工、城乡居民医保定点医院、新农合直报定点医院、北京健康扶贫基金会定点医院、周口市工伤保险定点医院、周口市东新区慢性病鉴定定点医院。医院前身是周口市慈善总会五官科医院，经市长办公会议研究决定更名为周口市东新区人民医院，后经省卫生厅豫卫设准扩建为二级综合医院。其中的善缘怡养院是市民政局批准设置的我市第一家医养结合的医疗养老机构。医院位于周口市周淮路与腾飞路交叉口东路南、华耀城商圈中心。医院占地一百三十多亩，建筑面积十五万平方米，总投资约6亿。医院设置床位1500张，康复护理院3000张。

    医院设有急救中心、内科、普外科、微创外科（腹腔镜、宫腔镜）、骨科、手足显微外科、创伤科、妇产科、泌尿科、儿科、老年病科、康复理疗科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、医学整形美容科、血液透析科、重症医学科等科室，其中微创外科、耳鼻喉科、眼科是重点专科，技术和设备在我市都是一流的。

    医院拥有菲利浦超导1.5T核磁共振、16排螺旋CT、菲利普A70彩超、美国GE四维彩超、日立大二郎神腹部彩超、德国StorZ腹腔镜、宫腔镜；德国泰科诺经皮肾镜、输尿管镜，德国椎间孔镜、奥林巴斯170电子胃肠镜、C14幽门螺杆菌检测仪；丹麦国际听力计和声阻抗测试仪、英国佳乐鼻窦钻、耳钻；德国蔡司手术显微镜、光学生物测量仪、532眼底激光仪；美国Alcon白内障超声乳化仪，美国博士伦玻切机，美国眼科光学相干断层扫描仪（OCT）；日本Topcon手术显微镜、综合验光仪、电脑验光仪、非接触眼压计；日本尼德克准分子激光仪；日本尼罗普血液透析机；瑞士全自动生化分析仪；日本希森美康全自动血凝仪；德国希森美康全自动血球分析仪、科宝尿液分析仪；德国赫尔曼臭氧治疗仪等一大批高精尖进口设备。

周口市东新区人民医院在各学科领域内都聘请了高水平的技术专家，与周口市中心医院建立联合体，可以双向转诊，所有医疗资源共享，周口市中心医院的所有专家都可以来我院查房、会诊和手术等。

院长寄语：

我们东新区人民医院所有人心中都有一个共同的梦想，就是创百年品牌医院。我们要把“尽善心、行善事、结善缘，尚医德、精医术、重服务”的文化理念，根植于每一个人的内心深处，引领着每一个医务工作者的行为，坚守为医者的本分与天职，全心全意呵护患者健康，无怨无悔向着我们的目标努力前行。