宝宝的枕头选择的好坏直接影响的是宝宝的头型发育，有些妈妈喜欢给宝宝选择一些较硬的枕头，希望宝宝的头骨可以长得结实一点，外形好看一点。但这样的做法并不正确。质地过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，造成“落枕”。
可是，太软的枕头又不能很好地支撑颈椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸。
因此，小宝宝的枕头要软硬适度，如果妈妈是自己做的枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物。6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会有窒息的危险。
刚出生的宝宝一般不需要使用枕头，因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体也在同一平面上。
过早的使用枕头反而会压迫到宝宝的呼吸系统，不仅会影响宝宝呼吸道的发育，甚至会出现窒息的危险。等小宝宝长到3个月左右，学会了抬头以后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。这时开始使用枕头就比较适宜了。
