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话说补土|护肤美容的佳品——蜂蜜!内附专家为您推荐的皮肤美容调补方


脾胃好,百病少;好脾胃,食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”,草木虫鱼,瓜果菜蔬,无分贵贱,皆可成为有益于脾胃的“本草”。善用生活中唾手可得的材料,活学活用,当自己的“调养师”。

医学指导:国家卫生计生突出贡献中青年专家,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人  卢传坚  教授


唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪,肌肤不丰。后因战乱避居陕西,常以当地所产的桐花蜜泡茶饮用。3年后她竟出落得丰姿绰约,判若两人。1954年,有位罗马老教皇名叫匹奥十二世,当时年龄高达80岁,肺炎高热,非常危重。当时主治医生加利亚其·李希,看着奄奄一息的教皇,只好加用了最后的方案——蜂蜜。结果这竟使得教皇清醒过来,并慢慢恢复了健康。1958年,在维也纳召开的世界养蜂大会上,教皇亲自出席并发表演讲说“我完全是依靠蜂蜜才能奇迹般恢复健康的”。

细解本草

在《神农本草经》中记载:蜂蜜味甘、平,主心腹邪气、诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中、止痛解毒,除众病和百药,久服强志轻身、不饥不老”。医圣张仲景也在他的方书中多处记载蜂蜜,如治疗大便不通的蜜煎导,将蜂蜜煮热,稍冷后捻成二寸长锥状,纳入肛门,可缓解便秘症状。蜂蜜又被称为“肠道的清道夫”,中医言“六腑以通为用”,意思是胃肠道系统要通畅为好,经常便秘则显然胃肠没有“通畅”,而蜂蜜通便,间接起到通畅六腑的作用。

本草功效

蜂蜜还可以护肤美容,常用蜂蜜涂抹肌肤,能够濡养毛孔、润泽肌肤,使肌肤细腻光滑,增强皮肤功能,舒展面部皱纹,防止皱纹产生或增多,改善肤色。所以蜂蜜也被称为护肤美容的佳品。除此之外,蜂蜜也能促进生发乌发、辅助治疗一些常见的皮肤疾患。

蜂蜜功用大致相同,但不同花类又稍有差别,如桂花蜜清热解毒效好,枣花蜜养血安神效好,梨花蜜润肺清热效好,槐花蜜养心安神效好,龙眼蜜有强烈的龙眼肉味,有补血益智作用,半枫荷蜜祛风除湿效好,党参蜜健脾益气效好,油菜蜜清热润燥消肿效好,荞麦蜜降气宽肠效好,银杏蜜可抗凝血、防止血栓形成,山楂蜜治食积效果好……。蜂蜜虽好,但并非人人皆宜,如泄泻、腹胀而舌苔厚者不可服,患胆囊炎病人不可服用,因为蜂蜜易生湿蕴痰,会加重痞满、消化不良症状;由蜂蜜比较滋润,不可一次大剂量服用,否则容易造成腹泻症状;蜂蜜不宜与茶水同服,否则易生成沉淀物,对人体健康不利。

活用本草

蜂蜜为佐料,可以制作很多美味食品,如蜜饼、蜜梨、蜜姜、蜜瓜、蜜渍山果等。下面介绍两个与皮肤美容相关的调补方:


美容方

材料:

蜂蜜20g、蛋黄1个。

做法:

蜂蜜、蛋黄混合调匀,涂抹在脸上,10-15分钟后用温水洗去,每日1次。适用于干性皮肤之人,有保湿、润滑的作用。


土豆汁蜜

材料:

土豆、蜂蜜各适量。

做法:

将土豆洗净,去皮,切碎,捣烂如泥,用纱布绞汁,加入蜂蜜搅匀即成。涂于患处,每日涂数次。适用于轻度烧伤、皮肤干燥等,具有清热润肤的功效。


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专家介绍

卢 传 坚

教授、主任医师、博士生导师。国医大师禤国维教授弟子,全国首批名老中医药专家学术经验继承人,广东省“千百十”工程国家级人才培养对象,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人,银屑病临床与基础研究创新团队负责人。现任广东省中医院、广东省中医药科学院、广州中医药大学第二临床医学院副院长。兼任中华中医药学会免疫学分会主任委员,世界中医药学会联合会中医药免疫专业委员会副会长,中华医学会皮肤性病学分会银屑病专委会委员,广东省医学会皮肤性病分会银屑病学组副组长,广东省中医标准化技术委员会主任委员,广东省中医药学会标准化专业委员会主任委员,广东省中西医结合学会标准化专业委员会主任委员,中国医药生物技术协会组织生物样本库分会中医药学组组长等职务。

主持并完成国家级和省部级课题多项;主编出版专著20部(英文专著6部);以第一作者及通讯作者发表学术论文150余篇(SCI收录60多篇);获得国家发明专利授权和软件著作权共9项,国家中药新药临床批件1项,中药新药研发成功转让2项,获省部级教学、科研成果奖共12项。曾荣获“国家卫生计生突出贡献中青年专家”、"全国优秀科技工作者"、"全国首届杰出女中医师"、“中国女医师协会五洲女子科技奖”、“南粤巾帼创新十杰”、“广东省三八红旗手标兵”等称号。



供稿:广东省中医院岭南补土流派

图片源自网络

编辑:查冠琳    责编:宋莉萍


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