输
宝宝4-5天都不拉大便,有的甚至1周都不拉一次大便。
不得不承认,宝宝便秘啦!
主要是5个月以下的宝宝,特别是2-3个月的宝宝,无论是母乳喂养的宝宝,还是配方奶喂养的宝宝常常会出现便秘的情况。
谢江强医生说
宝宝便秘,表现各不一样:有的宝宝照吃不误,有的宝宝食量减少,有的宝宝表现为老是振气、腹胀,哭闹、不好睡,有的宝宝甚至大便带血。
宝宝不拉大便,不能总拖着,特别是有振气、腹胀、哭闹的宝宝。
大便本来就是我们身体要排出的废物。原则上,72小时不拉大便,我们就必须得想办法,而不能等到5天、7天。因为大便在身体里面呆的越久,本来该排出的废物、毒素会重新吸收,大便的水分也会相对变干。所以,一些长期便秘的人,你就会发现他的皮肤上有很多色素,面色也比较灰暗。而且大便堆积越久,肠道的空间就会更少,而导致排大便时需要耗费更多的力气,而导致振气,也就是腹腔压力增大,久而久之,脐疝、痔疮等疾病就会找上宝宝了。
母乳喂养的妈妈们饮食情况,
也会影响宝宝的排便情况。
那么,母乳喂养的妈妈们饮食需要注意什么?
01
多吃蔬菜、水果(温性水果,如苹果)
02
尽量不吃辛辣刺激的食物
03
不吃油炸油腻的食物(如薯片、油炸鸡腿等)
04
多喝水
若母乳喂养的妈妈们常吃油腻辛辣的食物,则宝宝易便秘。
帮助宝宝肠道蠕动有妙招!
母亲用右手手掌,以宝宝肚脐为中心,顺时针,先外圈再内圈给宝宝按摩。
记住“三要素”:
时间——饭前(因为饭后按摩,会直接把宝宝按摩到吐奶);
长短——每次十分钟,一日3-4次;
位置——一定是紧挨着宝宝皮肤,而不是隔着衣服。
如果以上方法效果不明显,这时候该轮到我们医生就出场了——用药。
1.微生态制剂如双歧杆菌、布拉氏酵母菌、嗜酸乳杆菌等,可以改善肠道菌群失调,促进大便排出。
2.常见的渗透性泻剂有乳果糖。这类药物在肠道不被吸收,具有高渗透性,增加肠腔内水分,刺激肠蠕动,并可通过大肠杆菌作用分解发酵,生成乳酸等各种酸性代谢产物,具有渗透效应,使结肠内水分增加,大便软化。
3.开塞露可刺激结肠收缩并软化大便。但灌肠引起反射性排便是一种临时性治疗措施,不宜长期使用,经常灌肠可产生依赖性。
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来源:市妇幼保健院