对于男人来说,肾代表着整体的精气神,它是男人们在社会上打拼的根本,只有把肾给养好了,才有拼的资本。肾脏一旦出了毛病,身体上就会有一些明显的症状表现出来,其中脸上就是一个明显的显示器。

肾好不好,看脸就知道了,“1红”“3黑”,教你分辨清楚。

1、红鼻子

现在很多人的饮食习惯非常差,各种辛辣、油腻的东西都往嘴里塞，从而肾脾变得越来越虚，鼻子上面也会发红，甚至还有痘痘出现。

2、眼圈发黑

熬夜后，脸上容易冒出黑眼圈。但是如果你最近生活作息时间非常规律，却还是发现有黑眼圈，要注意一下,是不是肾不行了。因为此时体内的血液循坏都会变得比较慢,肾脏里面的水分得不到正常的排出，从而肾功能开始下降，黑眼圈自动就会冒出来了。

3、嘴唇发黑

正常人的嘴唇一般都是微红，但如果你的嘴唇是暗红色，颜色很深。其实这是肾气不足的一种表现，如果你发现嘴巴周围都是一圈黑色的东西，你真的要注意养肾护肾了。

4、耳朵变黑

耳朵跟肾的关系很密切，肾好不好，我们可以从耳朵的表现症状中了解到一二，如果耳朵发红，那么肯定是体内的血液循坏出了问题。自古《黄帝内经》里面就经常讲到,肾脏是属黑的,大部分的黑色食材对肾脏好，同时耳朵如果发黑，那么就是肾脏不好的表现了。

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