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【高阳县中医院】药食同源丨常喝“谷芽山楂粥”,健胃又消食

【来源】

《食疗烹苑》


【组成】

山楂50g,酸梅20g,谷芽50g,麦芽50g,冰糖适量。



【制法用法】

加入清水8碗煮45分钟,加入冰糖融化即可。


【功效】

健胃消食,消积导滞。


【应用】

气虚证。适用于胃虚所致的纳呆、脘腹胀满、口渴、大便不畅等。


【使用注意】

适宜脾胃虚弱积食的肥胖体质。



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