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【肾病专栏】维护肾脏健康,控制好血压是重中之重

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慢性肾衰的起病比较隐匿,早期除了腰酸乏力、食欲不振等表现并没有明显的临床症状,常常在体检时发现蛋白尿和肾功能异常。高钾血症是慢性肾功能衰竭阶段发生的比较严重的代谢异常,其病因是由于肾脏受损、肾小球滤过率下降,肾脏排钾减少,多发生于患者摄入过多含钾食物、某些药物等情况,严重时引起心律失常,甚至心脏骤停。


早期对慢性肾病进行干预控制,阻止其恶化进展是慢性肾病患者身体康复的关键所在。饮食疗法是治疗肾脏病的一项重要措施,对于肾脏病患者,合理健康的饮食习惯,配合正确的药物治疗,对肾脏疾病的控制、减轻肾脏的负担、延缓肾功能的恶化有重要的意义。


首控五项风险因素

血压

高血压和肾脏两者相互影响,互相伤害。在肾脏未受损时,兼顾调节血压的作用。可当肾脏受损,肾功能下降时,血压将会少一份力量制约,逐渐失去控制,慢慢升高。而肾脏又是高血压的靶器官,血压升高首先损害的就是肾脏高血压肾病随之而来。所以,想要维护肾脏,控制好血压是重中之重。



高血糖(糖肾)

肾脏的重要职责之一就是清除血液里的代谢垃圾。糖分本是营养物质,如果身体里血糖含量过高,或是糖尿病患者血糖控制不佳,那么这些多余的糖分便会转为代谢垃圾由肾脏代谢出去。此时的肾脏不仅要清理身体的其它代谢垃圾,还要清理血糖。好的肾脏都会累坏,更何况是受损的肾脏。这一点糖尿病患者要尤为注意少食含糖量高的食物。



蛋白尿

蛋白尿是损伤肾脏的独立因素之一,单纯的漏蛋白就会损害肾功能,所以一定要尽早降蛋白。激素是目前最主流的降蛋白方式,激素有一定的副作用,但是蛋白控制更加紧要。



不良生活习惯

不良的生活习惯同样是危害肾脏健康的危险因素之一。烟酒、熬夜、饮食不规律等都不利于肾病的康复,一定要约束自身的不良生活习惯。



药物

大部分患者只要坚持按时服药、再配合饮食管理,都能够把病情控制在稳定范围内。在服用药物之前,一定要看好成分和副作用,含有非甾体成分的药物尽量不用,另外一些抗生素、造影剂具有肾毒性的药物能不用就不用



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