作业之前的“三问”

当孩子放学时，爸爸妈妈一定要先和孩子聊几分钟，了解学校今天都发生了什么。等孩子进入聊天的状态后，再自然而然地问孩子有关作业的事情，这里有三个问题比较重要：

1. 今天各科都有多少作业？

只问一句“今天作业多吗？”是不够的，不够专注的孩子往往会避重就轻，把麻烦的作业放在后面，而孩子觉得作业麻烦，是因为孩子没学会分解麻烦。

2. 各科作业的难点是什么，为什么觉得难？怎么去解决？

分析各科的作业是体力活儿还是脑力活儿。体力活儿是指类似抄写生词之类的，这类作业适合在孩子精力不济的时候去做。

3. 今天计划先从哪一科开始做，为什么？

精神好就从难点开始搞定，精神不好就先干“体力活儿”。

在上五年级的萌萌，最怕背诵古诗词。学校布置作业要求孩子们每周背诵几首。

作为孩子的学习难点，妈妈最先让她背古诗。指导她如何学会高效背诵古诗，比如教会她发现这首诗压什么韵，找出写景的关键字词，有时会找出配有画面的朗诵视频给她看，帮她理解这首诗在讲什么。

这样背诵起来就快多了，她也不害怕了，心情轻松的完成作业。

家长陪伴孩子写作业，重点在帮孩子掌握方法，逐步强化自我管理，不会让孩子失去自主性。

孩子尝到掌握方法管好自己的事情的甜头后，慢慢就会主动和我们交流今天作业的难点，以及她自己是怎么思考这个难点的，哪些地方需要我们协助，哪些她自己能搞定。

引导孩子静心写作业的八步骤

第一步，准备。

准备分两部分，首先是生理准备，如吃零食、上厕所；其次是物理准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。

第二步，静心。

简单的方法是深呼吸几次，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。

第三步，回忆。

拿出一张纸，我们把这张纸称作“回忆纸”，让孩子回忆一天讲了哪些知识，语文和数学分别讲了几个重点，把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习。

第四步，预计时间。

考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间，做到心里有数，就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢，关键是没有时间标准的概念和习惯。

第五步，写作业。

三不原则：不翻书、不打扰、不间断。

第六步，记录实际作业时间。

孩子建立了时间观念，了解自己的真实写作业的时间。做到孩子和家长心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度。

第七步，检查作业。

家长千万不要给孩子养成，一写完作业就让你检查的依赖性。我们要帮孩子养成先自我检查的习惯，而不要替他检查作业。

第八步，预习。

做完今天的作业后，花一点时间预习明天的课程，提前知道明天老师讲什么。做到心中有数。

作业本签字不可马虎

等需要在作业本上签字时，家长可不能有一点马虎。

如果检查数学作业，发现有错，不要直接告诉孩子哪一题错了，而是告诉他，这里面错了两道题，自己去找，迫使孩子再次检查一遍自己的作业，强化检查的习惯。

到发现了错题后，接着和她讨论为什么会出错，是概念没理解，还是省略了必要的步骤。

家长要特别重视培养孩子具备一遍就做对的能力。

每周会回顾本周作业的质量。这样孩子就会把作业质量和考试成绩联系在一起，会主动提升做作业的质量。

固定时间让孩子生活变得有序

很多家长都有这样的烦恼：我们家孩子学习不专注，爱分神，怎么办？

要明白想让孩子变得专注，就必须明确孩子的作息时间。比如吃饭的就餐时间，睡觉的时间，学习的时间。

同时让孩子明白为什么要这么安排，比如写作业时间不能拖太久，即影响学习的效率，又影响正常的睡眠，睡眠不足会导致哪些危害等等。

固定时间渐渐的就养成了良好的作息习惯，孩子的生活也就变得有序健康。生活有序了，做事才会变得专注。

有序的生活，会让孩子的大脑变得清晰，有可控感，所以能专注。而混乱的大脑必然导致不安全感，会让孩子觉得一切都是失控的。

陪伴孩子作业的小贴士

在陪伴孩子，训练孩子高效做作业方面，家长应重点给予这样一些辅导：

1.怎样的握笔姿势能把字写得又快又好。这对孩子能快速完成作业和考卷十分重要。

2.怎样用不同颜色的笔在课本上做标注和笔记，又不至于把课文都弄得看不见了。

3.怎样写数字和公式，既清晰美观，又很快。写得不工整，很大的原因是还没思考就开始做题。所以要求她必须打草稿，必须下笔前估算纸上空间的安排。

4.重视预习和复习。而预习的重点在于能提出问题，从而带着问题上课；

复习则需要找到薄弱环节，越薄弱越多投入时间复习，而且让孩子学着把薄弱环节想得比较具体，这样她就能够看到问题而有解决的思路，且能估算到需要多少时间能搞定这薄弱环节，从而学会见缝插针复习。

通过长期训练让她牢牢把这些观念记在心里并去指导行动。

总之，我们认为，家长对孩子做作业的陪伴，关键还是理念要清晰，要知道现在陪伴是为了今后无需陪伴。

具体来讲，我们的目标是小学 6 年级做作业的陪伴，为的是初中做作业的较少陪伴，以及高中做作业的无需陪伴。

如此，我们认识到在陪伴时需要抓的就是各项基本习惯的养成，常抓不懈，让孩子品尝到好习惯带来的甜头，从而乐意去坚持。