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宝宝的免疫力其实不低!这4个误区是在害孩子!

“增强宝宝抵抗力”

“孩子免疫力差,三天两头都生病”

  你是否看过这样的广告词?

感觉孩子的免疫力真的还不够

……

关于婴幼儿免疫力

  我们的误区真的不要太多了!



1

孩子早产,不等于免疫力低


其实,随着社会发展

妇女在社会中承担责任越多

早产的情况会越来越多

……

图源:千库网


而孩子的免疫力

更多的在于孩子肠道启动的早晚

肠道是人体免疫系统最早被激活的器官

孩子一出生马上就会吞进一些细菌

细菌在肠道中就会刺激

肠道免疫系统


2

孩子生病,别乱补免疫剂


孩子发热、呼吸道感染

不少家长就非常担心

怕是免疫力低下

……

比如,孩子呼吸道感染后,家长就选择抗生素+抗病毒药物+免疫增强剂,这样非常不利于免疫系统的成熟,反而会带来损伤。


一般只要孩子不是反复生病

就不代表免疫功能有问题

反之,少生病也并不代表

  宝宝的免疫力高哦!


图源:千库网


3

免疫力,不是越强越好


免疫力均衡才是好的

免疫力太低不好,容易生病

而免疫力过强也不好

会比其他人敏感,也容易生病


比如,经常出现过敏反应,如鼻炎过敏性哮喘、荨麻疹等;或导致一些自身免疫疾病,如类风湿关节炎系统性红斑狼疮等。


4

太爱干净,免疫力难成长


爱干净是件好事情

但太爱干净对孩子就不是一件好事了

因为越干净,孩子接触细菌的机会减少

孩子能用到自己免疫力的机会就越少

……

(NO!不能这样想啦~)


我们的免疫系统需要不断

经过细菌的“小锻炼”来增强自己的能力

才能更有能力应对“大情况”的发生



婴儿自3个月后免疫系统开始建立

2-3岁是关键时刻

日常生活更是要多加注意哦!


1

母乳喂养最好


母乳中含有增强免疫的抗体成分

对有家族过敏

(哮喘、过敏原)的宝宝尤其重要


图源:千库网


除母乳外

4至6个月后的宝宝应逐渐多吃

富含维生素和矿物质的天然食品 

 如肉泥,鱼泥,果蔬泥


2

别乱用抗生素


人体免疫系统70%存在于肠道

肠道健康,是免疫力的最基本保障

孩子一得病,家长就用抗生素

  有时适得其反哦!


图源:千库网


滥用抗生素会造肠道菌群紊乱

易造成腹泻不愈

在不得已必须使用抗生素时

适当补充益生菌, 可以帮助调整肠道菌群


3

预防接种疫苗


预防接种疫苗也是婴幼儿获得

免疫力的有效途径之一

例如接种甲肝疫苗之后

即可获得对甲肝病毒的抗体

进而避免患上甲型肝炎


图源:千库网


4

别太爱干净


对于婴儿来说

衣服用具除了清洗以外

想要消毒,可以用开水煮一下杀菌

或者在太阳下晒一晒


图源:千库网


拿84消毒液来消毒

  就有一些太过了~


5

不要乱补免疫力


市场上有不少所谓可以

“提高免疫力”的保健品

其实对于没有先天性免疫缺陷的人来说

没有必要通过各种营养品大补特补


只要保证平时营养均衡

有个健康的生活方式即可

免疫力自然会调节到一个理想状态



所以呀

免疫力这东西

  不能想补就乱补的哦!

  宝宝其实比你想象的更健康!


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