肺腑之言 | 流感就是重感冒？体质好就能不吃药？这些误区别再犯了

许多主人在流感入侵时，还继续使用对付感冒的策略：不看医生不吃药，硬扛几天，等小肺我自己打败敌人，其实这种做法不可取。体质较好的成年主人感染流感病毒后，小肺我在独自经过3-4天艰难抗战后，如果战况不大且没有波及我的兄弟（如肺炎、心肌炎、脑炎），主人体温会逐渐下降，全身症状好转，大概1-2周后痊愈。如果主人是老人或小孩，对付矮矬穷的鼻病毒已经非常费力，更别说流感病毒，建议主人及早就医治疗，不要延误病情，才是上上策。

在我被流感攻击的48小时内，请救兵一起对抗病毒，可以大大减轻战况，缩短病程，因此时间非常关键。雇佣兵“奥司他韦”、“扎那米韦”、“帕拉米韦”，在战争打响的2天内，请他一起对抗流感是最有效的，当然4-5天后再请也有一定效果，但肯定减半。而且在发病后的第24—48小时，流感病毒大量复制、排放，容易波及周围别的小肺，为了防止传染给其他人，也应及早开始吃药抗病毒治疗，争取把病源控制到最小。

最近是流感高发时期，小肺建议，不管大人、小孩，如果是出现发热、伴有明显头痛或肌肉酸痛、明显乏力、剧烈咳嗽等症状，都应尽快就医，如广东省中医院发热门诊，及时诊治，避免延误病情。

主人们在微信、贴吧上常看过一些预防流感的妙招，如喝板蓝根冲剂、醋熏房间，但这些真能让流感病毒远离主人们吗？板蓝根属于清热解毒类中药，有抗菌、抗病毒等作用，常用于治疗急性扁桃体炎、急性咽喉炎等，但板蓝根并不能预防流感，过量服用还会伤及脾胃。其次，醋熏房间，是最容易被人们用作“防病”的方法，事实上，一定浓度的醋酸的确能消毒，但效果也不是很好，因为食醋的醋酸浓度很低，起不到消毒的效果，而且如果主人们长时间生活在熏醋的封闭空间，可能会引起呼吸困难、恶心等症状。

小肺提醒各位主人，预防流感最有效的措施就是接种流感疫苗，而且需要每年接种，其次，要从最基本的个人卫生做起，如勤开窗通气、勤洗手，同时应树立一种“隔离意识”，得流感后不提倡带病工作，无需住院患者建议居家隔离以预防流感传播。