学龄前的儿童体质比较弱，容易感冒咳嗽，特别是遇到天气变化时，病情更是容易反复。
很多爸妈都担心吃太多药会有损孩子健康，但不吃药，看着孩子遭罪，自己也难受。
那么，除了吃感冒药，还有缓解孩子感冒咳嗽的方法吗？陈红蕾医生指出，缓解孩子感冒咳嗽可选用小儿推拿。
陈红蕾医生介绍，一些小儿常见疾病，可通过推拿缓解症状，例如：普通的小儿感冒。
感冒可用四大手法：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。
这四大手法，一般每次操作100遍，有解表、收鼻水的作用。下面来看看具体的操作。
天门是从眉心推到前发际的正中，双手两拇指交替自下向上推。
坎宫从眉头推到眉梢，用两拇指桡侧同时自眉头向眉梢推动。
太阳穴在眉梢和眼角连线中点向后一寸的位置，中指或拇指桡侧揉太阳穴。
耳后高骨在耳后的高骨下一点点的凹陷中，以两拇指或中指端揉，方向是往向孩子的头部揉耳后高骨。
针对孩子不同的感冒类型，还有2个穴位可以按揉。
如果孩子是风热感冒，表现为喝水多、鼻涕黄色、嘴唇又红、尿黄时，是热症，就要“清天河水”。
天河水在前臂的正中，掌心朝上，在前臂的正中，从腕横纹直线单向推到肘横纹。
如果孩子是风寒感冒引起的咳嗽就需要“黄蜂入洞”。
两手指为黄蜂，鼻孔为洞，顾名思义，黄蜂入洞。“黄蜂入洞”有祛风、通鼻窍的作用。
食、中两指的指端着力，紧贴在患儿两鼻孔内侧下缘处，以腕关节为主动运动，带动着力部分作反复不间断揉动，揉100到200下。
咳嗽分寒咳、热咳，还有外感咳嗽、内伤咳嗽，对于不同类型的感冒，我们用的手法不一样。
陈红蕾医生表示，家长在家里可学简单的常用的手法。
小儿咳嗽以外感咳嗽偏多，家长可以学习平肝清肺、运八卦、揉掌小横纹等手法。下面来看看具体的操作手法：
肝经在食指指面，肺经在无名指指面，将食指和无名指并拢，一起从指根推向指尖，起到宣肺和理气的作用。
八卦穴在手面上，掌心为圆心，掌心到中指根距离的2/3为半径画一个圆，八卦穴即在此圆上。首先卡住八卦，然后一手拇指摁住离卦，从坎卦开始顺时针旋运，这是运八卦。
在小指指根下方，掌横纹尺侧端，一手抓住孩子的手，用另一手指端按揉，可以起到化痰的作用。
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供稿：陈红蕾
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