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误区一:感冒是受凉引起的
引起感冒的真正原因是机体抵抗力下降,并有一种或多种细菌或病毒入侵,受风寒只是诱发因素之一,当睡眠减少、劳累过度、压力过大或有寒冷刺激时,人体的抵抗力下降,细菌和病毒便会趁虚而入,诱发疾病。
误区二:感冒了一定要吃药
非流行性感冒,不必着急用药,感冒一般5-7天会痊愈,药物能缓解症状,但无法治愈感冒,如用药,要根据症状选用对应有效成分的感冒药。
误区三:感冒是通过呼吸道传播的
人的手也是感冒的传播方式之一,感冒病毒在手上可存活2小时,在手帕上可存活1小时,在坚硬的物体表面可存活72小时,所以预防感冒的有效方法之一是勤洗手。
误区四:饮酒御寒能治感冒
伤风感冒是上呼吸道的炎症反应,喝酒会导致血管扩张、黏膜充血,使呼吸道分泌物增多,导致病情进一步加重。
误区五:多运动可以治感冒
剧烈运动会使人的体温增高、代谢加快、能量消耗增加、抵抗力下降,很可能让小感冒变为病毒性心肌炎、风湿病等,更不利于感冒的治疗。
流感疫苗是抵御流感病毒的利器,每年在流行季节前接种一次流感疫苗,免疫力可持续一年,但流感疫苗对普通感冒无效,所以打了流感疫苗也不一定能预防所有的感冒。
——思南县人民医院形象宣传片——