【健康有道】权威医学专家解读 享受健康生活方式--心肺复苏

现在好多人会参加一些极限运动，比如说跳伞、爬山、马拉松赛等这些会容易造成猝死的危险，那么还有一些急慢性疾病的严重后果，也会导致心跳呼吸的骤停。当发现没有呼吸和心跳骤停的患者时，如何进行正确的心肺复苏？

心肺复苏是现场救护的一项重要内容。

那么到达现场之后，首先要确保现场环境的安全，怎么样去判断？我们双手伸开，上下左右进行评估。

跪到合适的位置，用拍肩和呼喊的来判断他的意识。用压额抬颌的方法打开气道，去判断他的呼吸和脉搏，我们在十秒之内完成呼吸心跳的判断。

先生是怎么了？先生怎么了？患者无意识，然后启动应急反应系统，拨打120获取AED。

如果没有呼吸没有心跳，这种情况下，我们充分的暴露胸壁去做心胸按压。充分暴露胸壁，然后第一步就是进行一个定位。两乳头连线的中点将双手掌这样交叉放于胸前，身体垂直进行按压，按压的时候注意这三点，一个是按压的频率，用数数去判断，就这样一下两下三下四下，频率一般在每分钟100到120次之间，那么按压的深度呢。我们压下去胸廓的1/3，那么我们按压的时候还有一个重要的点，就是要让胸廓完全的回弹，就是你压下去多少要放松多少？30次按压做完之后要进行两次的人工呼吸。

开始，一下两下。30次按压做完之后，我们要进行人工通气，通气的时候，我们用一个口膜将患者的口进行一个保护，然后用你的左手的拇指和食指捏住鼻子，然后打开气道，用你的嘴完全把患者的嘴包住。吹气的时候，我们深吸一口气，然后往里面吹气，看到胸廓起伏就达到了通气的效果。那么每一次按压就是进行一个30次按压，吹两次气，每一次做按压和通气的比例是30:2，一般做五个循环，做完五轮的按压和通气之后，我们进行一个再次判断。判断方法还是一样的，压额抬颌打开气道，然后摸到颈动脉，然后判断患者的呼吸脉搏是否恢复。好，这个就是我们整个的心肺复苏的一个操作的流程。现在让我们回顾一下心肺复苏的整个流程，第一评估。现场的环境是不是安全的。第二识别。识别有没有意识，识别有没有呼吸和脉搏。第三是呼救，我们就拨打120，获取AED，第四就是进行救治。救治我们要进行30:2的心肺复苏了，就是30次按压，两次人工通气，那么这像这样我们要做五个循环，做按压的时候要掌握好按压的频率，按压的深度，按压的回弹，通气的时候，我们要注意好通气的通气量，还有通气的时间，这个就是我们心肺复苏的整个标准的流程。