玫瑰茶 饮用方式 ：冲泡玫瑰茶时，取玫瑰3-10粒干躁的玫瑰花花骨朵，放进盖杯里，冲进开水后盖章闷约10分鐘，热冷饮全是妙品。还可适度的加青柠檬或是纯蜂蜜调料。 功效：玫瑰性微温，带有丰富多彩的维他命，有利于改善肤质变枯，除去肌肤上的黄斑，因而特别适合酷暑气温饮用。 忌讳：1、身体素质较弱的病人不适合服用，当你常常觉得到身体疲惫，那麼都不建议服用玫瑰。2、严重便秘病人不适合服用，玫瑰花具备一定的收敛性、治腹泻的功效，会加剧严重便秘病况。3、尽管玫瑰具备很非常好的美容护肤功效，但不适合每日服用，不然非常容易搅乱气血虚运作。4、也许平常的经量较为多，那麼在月经期都不建议将玫瑰花泡茶以后服用。干桂圆枸杞红枣茶 饮用方式 ：每一次取干桂圆、枸杞子3-5克，大枣二颗，开水冲泡3-5分鐘就能。 功效：对工作压力太大、非常容易失眠症或记忆力减退的工薪族MM很合理，由于多吃桂圆肉可提高记忆力，在防止智力衰落层面有非常好的功效。另一个，这个茶也有减肥丰胸、安眠补血补气，丰富智力的功效。 忌讳：1、肾脏不虚者不适合服用。2、枸杞子的湿热实际效果强，已经发烧感冒、身体有发炎的群体不适合服用。4、阴虚内热的群体不适合饮用，不然会有脱位胃脘痛之弊，有内火未清者忌用。3、身心健康无寒症者，不适合服用。邪实而气正不虚者，不适合乱用补虚药，防止“闭门留寇”。纯蜂蜜红茶 饮用方式 ：睡醒要空肚喝一大杯喝蜂蜜水，早饭之后一直到夜里9点，就喝红茶，但不必加纯蜂蜜，每日喝5—10杯，一切正常用餐，但是坚持不懈长久喝，它是最身心健康的减肥的方法了。 功效：有润胃肠的功效。对比一般的泄药，纯蜂蜜加红茶不容易伤着胃肠，反倒会具有维护的功效，还能消除肠胃内的植物油脂。有减肥瘦身的功效。 忌讳：纯蜂蜜红茶有非常好的养生保健的功效，可是也不必超量饮用，次之空肚喝红茶对身体也不行，而餐后马上饮用红茶也对消化不良，提升胃肠承担，假如红茶过凉也非常容易伤着肠胃的。桂花茶 饮用方式 ：冲泡腊梅的量也不可以过多，温度一般在85度上下就就行了，先少倒一点水，让花和茶都充足滋养一下，最终再把水灌满玻璃茶杯，侵泡2到3分鐘就能够喝。 功效：合适酷暑气温喝的一种花草茶，腊梅称为九里香，归属于辛温的，香气清爽美丽动人。桂花茶不但有消除口干口渴，促进消化，缓解涨气胃部不适的功效。还具备非常好的皮肤美白，消除身体内毒素的美容护肤作用。 忌讳：胃脘炙热痛疼，嘴干，挨饿却不愿进食，小解微黄，大便粘腻等表现的脾虚湿热的人不宜饮用。金银花茶 饮用方式 ：每一次取3-5克，开水冲泡3-5分鐘就能，味淡微苦。可酌加冰糖或纯蜂蜜饮用。 功效：能清热去火，防范和抑止脸上痘痘和痘痘生长发育;能激话体细胞的酶，推动体细胞的基础代谢，辅助工具降低各种各样色素斑及黄斑。金银花茶还可以充足填补水份，降低各种各样皱褶的造成。 忌讳：1、金银花泡水与冲茶相近，冲泡两三次就能，过夜后不适合再饮用。2、必须留意的是，金银花茶不适合冷食，冷食非常容易造成拉肚子。3、自身感觉上火才喝，较为好，喝过多会得不偿失。留意泡饮时选金银花茶10克，开水冲泡频饮。但都不建议每天喝。4、金银花茶合适身体素质平静或身体素质内火者服用，而脾胃虚弱 (如常常肚子痛、拉肚子、腹腔发冷、手和脚发冷) 的人不适合用金银花泡水喝。5、金银花茶药效偏寒，不宜长久饮用，仅合适在酷暑的夏天临时饮用以预防急性肠炎。非常必须提示的是，体质虚寒及生理期内不可以饮用，不然，将会出現副作用。↓↓↓萬和堂各连锁加盟店面电话号码↓↓↓萬和堂[√]-时节健康养生-秋季养生强烈推荐几种茶 作法全这里了
