小xiao xue小雪时节，或晴或雪雪小雪是二十四节气中第二十个节气在立秋以后都是冬天的第二个节气小·雪小雪之后气温一天比一天严寒，这时候寒邪非常容易入侵身体，假如防冻隔热保温不足，身体就非常容易体会寒邪为之病，如发烧感冒、手脚冰冷、风湿病这些。这一时节能够多吃一些暖身食材具有散寒、溫暖全身上下的功效卫监君刻意为大伙儿提前准备了一份“冬藏”手册防止寒邪入侵暖好身体给你全部冬季不得病！小雪丨暖身滋补养生好时节，请放好那份“冬藏”手册
