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让个子变高的法宝，记得拉伸哦

2017年03月11日 10:44

【9个拉伸动作】拉伸不仅可以让肌更肉修长、韧带更有弹性，还能让你远离骨骼的伤病呢。预防患腰椎间盘突出病，更重要的是可以让个子变高、防止年龄增大变矮。记得有空就拉伸哦！

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