胃不好，喜欢喝茶怎么办？

胃不好喝——红茶

空腹时分饮用绿茶会感觉到胃不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性甚至更强。

红茶则不一样。它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃的刺激就随之减小了。

原因是红茶是全发酵茶，它的特色是口感重。但红茶也是它的好处，特别适宜秋冬季节饮用。

还有，茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，所以红茶不但不会伤胃，反而能够养胃。

经常饮用加糖红茶、加牛奶红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡有必定效果。

胃不好喝——普洱茶

普洱茶在抑制人体肠胃中有害的微生物成长，也能促进有益菌的成长繁殖，有良好的调整肠胃功能作用，其生物碱类能促进胃液分泌，黄烷醇类能显著增强胃肠蠕动。

研讨发现，黑茶中的茶叶皂甙和儿茶素化合物对大肠杆菌、螺旋杆菌、口腔细菌、伤寒与副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌成长有杀灭和抑制的作用。

有显著的消滞胀，止泄，消除便秘等作用，对常坐着工作的白领阶层，更有着重要作用，也是我们生活中止泄的良药。

普洱熟茶与黄烷醇类化合物能增加消化道的蠕动，所以就有助于食物的消化。