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反思的10个维度:如何做一个精进的人?


这是一个万物多变的年代,没有什么生意能够稳做三年,也没有哪个心怀梦想的人可以不用学习。


经验报废加速,唯有不断地学习和思考。日复一日,精进不止。


1、信息


  • 在做这件事时我利用了哪些信息?


  • 其中哪些信息是最关键的?


  • 这些信息是从哪些渠道中得到的?


  • 哪些渠道被证明是很有价值的?


  • 我可能遗漏了哪些信息?


  • 这些信息可以怎么得到?


2、预期


  • 在做事之前,是否对事情的过程和结果形成了正确的预期?


  • 我为什么会形成这样的预期?


  • 是什么造成了预期和事实之间的偏差?


  • 我的预期是否促成或者阻碍了事情的进程?


  • 今后应该如何管理自己的预期?


3、结果


  • 怎样描述这件事的结果?


  • 怎样评价这件事的结果?


  • 在描述和评价这件事的结果时我用了哪些指标?


  • 这些指标是否需要改进?


  • 结果需要哪些改进?如何改进?


4、进度


  • 事情的进度合适吗,太快了还是太慢了?


  • 是什么因素导致了这样的结果?


  • 当进度出现问题时使用了哪些手段进行干预?


  • 效果如何?为什么效果理想或者不理想?


5、工具


  • 在完成这件事的过程中,我使用了哪些工具?


  • 哪些工具起到了重要的促进作用?


  • 哪些工具起到了阻碍作用?


  • 如何改进现有的工具使其发挥更好的功效?


6、情绪


  • 在做事的过程中我的情绪状态是什么样的?


  • 是否出现过情绪失控的情况?


  • 是什么引发的?


  • 我是否有意识地调整自己的情绪?


  • 在这期间使用了什么方法?是否需要改进?


7、阻碍


  • 在做事的过程中我遇到了哪些阻碍?


  • 其中最重大的阻碍是什么?


  • 我是如何应对这些阻碍的?


  • 取得了什么效果?


  • 这些阻碍中那些会长期存在?


  • 我需要通过什么持续的努力来减少这些阻碍?


8、优势


  • 在做事的过程中,我发挥了什么样的优势?


  • 是否有什么优势还没利用和发挥的?


  • 在做事的过程中,我的主要优势有哪些?


  • 我的哪些知识和能力得到了提升?


  • 我可以向做同类事情的其他人学习什么?


  • 他们有哪些优势是我不具备的?


9、缺憾


  • 在做事的过程中,我的缺憾有哪些?


  • 最大的遗憾是什么?


  • 是什么原因造成了这个遗憾?


  • 在做事的过程中,我暴露了哪些缺点?


  • 其中那些缺点是必须且迫切需要改正的?


  • 关于这件事,别人对我有什么批评和评价?


  • 他们的批评有哪些可取之处?


10、意义


  • 这件事对我来说最大的意义是什么?


  • 对我的短期生活和长期生活分别有什么影响?


  • 这件事对周围人、对社会、对整个世界和地球的意义分别是什么?


  • 我发现了哪些意想不到的意义?


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