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【4S+项目患者教育系列】警惕血栓形成——认清彼此,预防当先

        血栓形成所导致的疾病在临床上非常多见。一些危害人类生命最常见的疾病如动脉硬化冠心病心肌梗塞、缺血性脑梗塞等都与动脉血栓形成密切相关。

        如果把血管比喻成高速公路,血栓就是一个个路障,阻止血液的流动,那么这些路障是怎么出现的呢?

血栓形成

1845年德国病理学家魏尔啸(Virchow)提出血栓形成有三个原因:


1.血管壁损伤——血脂异常

血脂中低密度脂蛋白升高,胆固醇在血管壁沉积,形成硬化性斑块,斑块破裂引起血小板聚集是血栓形成的最重要和最常见的原因。

诱发因素:常见于高血压高血脂,高血糖,已证实,高血压冠心病等患者内皮结构和功能严重受损,因此在日常生活中血栓和“三高”亲如兄弟姐妹,防血栓必须防“三高”,防“三高”必须防血栓。


2.血液流速改变——血流淤积,流速变慢。

主要原因就是高血粘,所以预防应从日常生活中做起,低盐饮食,多喝水,多运动,多吃蔬菜水果,阻止胆固醇的吸收,降低血液粘稠度


3.血液凝固性增加——血液的高凝状态。

如在严重创伤、妊娠期产后及大手术后。病情稳定后遵医嘱,适当活动,促进机体血液循环。 

4大人群患血栓病风险更高

1、有遗传因素

遗传是血栓症的主要因素,近年来栓塞事件在家族中发生的现象越来越多。

2、肥胖人群

胖子的体量大,装的血栓更多!肥胖最容易合并“三高”,血栓发生率会提高 2.5 倍。所以趁着年轻,肥胖人群赶快运动起来吧。

3、熬夜人群

熬夜很容易使肾上腺素的过度分泌,使血管收缩,血液变瘀滞,常熬夜的人患脑血栓、冠心病等疾病的几率比常人至少高出6倍,“夜猫子”当不得!

4、吸烟人群

        吸烟有四个“促进”:促进血小板聚集、促进动脉硬化、促进血管收缩、促进血管痉挛,吸烟可使栓塞风险增加2到3.5倍。


        趁着年轻健康生活,管住嘴,迈开腿,多运动,多喝水,合理搭配饮食,远离血栓。 

参考文献:

[1] 血栓形成—病理学

[2] 张丽萍.血栓形成及抗血栓药物研究的进展[J].心功能杂志,1998,10(1):29-30

[3] 蒋宁一,陈贵兵. 血栓形成与细胞凋亡显像的研究进展[J] 国外医学·放射医学核医学分册,2003,27(6):248-251 

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