劳宫穴，劳，意为劳动；宫，指宫殿。这里指掌心为心神的居住的地方。
城市生活步伐急促紧张，常常要工作加班熬夜，饮酒应酬，加之夏日炎炎，容易使我们的心胃火盛，引起心烦、心神不宁、口臭、口舌生疮等症状，给生活造成莫大困扰。
今天就给大家介绍能清心胃之火的劳宫穴供大家参考！
穴位具体位置图
劳宫，属手厥阴心包经。劳，劳作也；宫，宫殿也，指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。本穴物质为中冲穴传来的高温干燥之气，行至本穴后，此高温之气传热于脾土使脾土中的水湿亦随之气化，穴内的地部脾土未受其气血之生反而付出其湿，如人之劳作付出一般，故名。
【取穴位置】
在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
【功能主治】
【养生保健】
糖尿病患者自我按摩疗法
该穴定位于第二、三掌骨之间，握拳，中指尖下。按摩手法采用按压、揉擦等方法，左右手交叉进行，每穴各操作10分钟，每天2－3次，不受时间、地点限制。也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。
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点压劳宫穴治疗血压骤升症
每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各 36 次，或用按压、揉擦等方法，左右手交叉进行，每穴各操作 10 分钟，每天 2－3 次，可促进睡眠。按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压，可缓解突然升高的血压。
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