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【封面】失眠、焦虑、月经不调,按压耳朵竟能缓解?快来看看怎么回事...


什么是

耳 穴


耳穴


就是分布于耳廓上的腧穴,也叫反应点、刺激点。当人体内脏有病时,往往会在耳廓的一定部位出现局部反应,如压痛、结节、变色、导电性能等。

利用这一现象可以作为诊断疾病的参考,或刺激这些反应点(耳穴)来防治疾病。

刺激耳穴,对相应的脏腑有一定的调治作用。

人体某一部分有病时,就会反应在耳郭的一定部位上,这些部位就是耳针治疗的刺激点,统称为耳穴。




耳穴分布规律


人体的耳朵就橡一个倒置的胎儿,与面颊相应的穴位在耳垂;

与上肢相应的穴位在耳周;

与躯干相应的穴位在对耳轮体部;

与下肢相应的穴位在对耳轮上,下脚;



与腹腔相应的穴位在耳甲艇;

与胸腔相应的穴位在耳甲腔;

与消化道相应的穴位在耳轮脚周围



王不留行籽常用于耳穴


王不留行籽,别名王不留、麦蓝菜,不留行、王不流行(《吴普本草》),禁宫花、剪金花(《日华于本草》),金剪刀草(《稗史》),金盏银台(《纲目》),麦蓝子(《甘泉县志》)。



为石竹科植物麦蓝菜r的果实,具有活血通经,消肿止痛,的功能。


王不留行中医传统疗法使用王不留行籽贴压耳穴可以治疗多种疾病,所以王不留行籽常被用在耳穴疗法,只要用胶布把它粘在耳朵适当的穴位,偶尔按摩一下就可以调理身体。



例如可以贴在耳朵十二指肠和胃穴的位置来调理肠胃。



耳穴的适应症


1、胃肠道疾病,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、急性发作、小儿厌食等。



2、呃逆,指膈神经受刺激而引起膈肌不自主的痉挛性收缩,又称膈肌痉挛。


3、神经衰弱,本病指由于长期的紧张和精神压力,从而使精神活动能力减弱,致使大脑皮质兴奋和抑制功能的平衡失调。主要症状有精神疲惫、记忆力减退、精神过敏、易怒、多疑、焦虑、忧虑、失眠、多梦等。



4、头痛,是一种常见症状,很多急慢性疾病均可伴有头痛。


5、女性月经不调、更年期综合症等。




耳穴使用须知事项 



1.保持局部清洁干燥,夏季保留1-2天,冬季保留5-7天,潮湿脱落后及时更换胶布固定。


2.每天按压3.5次,每次1-3分钟,用拇指和食指相对按压,用力均匀,不可用力过度,以免损伤局部皮肤。


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