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【科普】—血脉通利疲劳消

“疲劳” 始见于《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六》“问曰:血痹病从何得之?师曰:夫尊荣人骨弱肌肤盛, 重因疲劳汗出,卧不时动摇,加被微风,遂得之”。

肾为先天之本,

主藏精

主骨生髓

藏志,出伎巧

……

脑为髓之海,

髓海有余,则轻劲多力。

反之,

头昏健忘,反应迟钝

肾不纳气,摄纳无权

则呼吸表浅,易于疲劳

脾为后天之本,

主运化,

主生血统血,

输布水谷精微,为气血生化之源,人体脏腑百骸皆赖脾以濡养

……

四肢解惰,此脾精之不行也!

脾病不能为胃行其津液,

四肢不得察水谷气,

气日以衰,脉道不利,筋骨肌肉,皆无气以生,故不用焉。

肺主一身之气

司呼吸,朝百脉,

以助心主血脉之功,

若肺气不足,

则呼吸无力,少气懒言,身倦无力

心主血脉

心是血液运行的动力

脉是血液运行的通路

若心血不足

则血脉空虚,

五脏及四肢百骸失养,

表现为体力不足

《素问·脉要精微论》“夫脉者;血之府也”。

《素问·决气》“壅遏营气,令无所避,是谓脉”。

《灵枢经·营卫生会》“中焦亦并胃中,出上焦之后,此所受气者,泌糟粕,蒸津液,化其精微,上注于肺脉,乃化而为血,以奉生身,莫贵于此,故独得行于经隧,命曰营气“。

“谷入于胃,脉道以通,血气乃行”。





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