科普 | 你吸烟，我伤“心”，选择健康，远离烟草！ _ 药最网

许多吸烟的人有自己的理由

说吸烟可以减肥

吸烟让我兴奋

有人说：抽的不是烟，是寂寞！

还有人说：抽烟是因为他伤肺，不伤心！

然而近期一则视频火了，

看完500000人都沉默了……

抽烟对身体的害处

不用多说，大家也都知道！

明天即将迎来

第31个“世界无烟日”

今年的主题是“烟草和心脏病”

为配合此次世界无烟日主题宣传活动的开展，5月11日，中国疾病预防控制中心联合中国医学科学院、国家心血管病中心、中国卒中学会、中华预防医学会、中华医学会心血管病学分会、中国医师协会心血管内科分会、中国控制吸烟协会和新探健康发展研究中心等九大机构，以“烟草和心脏病”为重点，共同发布了2018年世界无烟日核心信息。

核心信息

核心信息旨在提高人们对烟草与中风等心脏和其他心血管疾病之间关联的认识，及倡导制定可有效减少烟草消费的政策。

2018年世界无烟日核心信息主要包括十大方面

2018年世界无烟日核心信息

心脑血管疾病是全球首位的致死和致残原因。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。

吸烟可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%。

吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。

吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风；可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。

短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。

无烟环境可以有效保护非吸烟者免受二手烟危害。

戒烟可迅速降低发生心脏病的风险；戒烟5-15年，中风发病风险降低至非吸烟者。

与持续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。

任何年龄戒烟都会获益，戒烟越早越好。

以下是十大核心信息关联的信息图片

中国疾病预防控中心书记、副主任李新华指出，吸烟还可以导致心脏损伤，增加冠心病的风险；每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%；吸烟可以导致脑血管和颈部动脉损害，增加中风的风险；吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。且吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

2018年世界无烟日核心信息围绕“烟草和心脏病”展开，重点阐述了吸烟与心脑血管疾病间的关联、吸烟和二手烟暴露导致心脑血管损伤的机理，提高公众对吸烟和二手烟暴露对心血管危害的认识以及尽早戒烟的意愿。