1、遇事要想得开，放得下。
预防冠心病我们要做到遇事想得开，或者过于精细、求全责备常常导致自身孤立，而这种孤立的心理状态会产生精神压力，有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。
2、遇事心平气和。
其次，患者还要遇事心平气和，专家称冠心病患者往往脾气急躁，故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和，增加耐性。
3、掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。
如自我放松训练：通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。
4、要宽以待人。
宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。
秋冬季要如何预防冠心病？综上所述就是对于预防冠心病的全部讲解，您是否有了自己的认识和理解了呢。冠心病对于患者的危害是很大的，所以千万不可大意，在平时做好预防，一遇上疾病发作就立即送医。另如平日有冠心病心绞痛的！家中需常备欣康单硝酸异山梨酯分散片。
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鲁南贝特制药有限公司
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