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黄瓜籽补钙,你用对了吗?



黄瓜籽是葫芦科植物黄瓜的种子。黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方。以前家里养的小鸡如果腿折断了,老人会采用老黄瓜籽喂小鸡的接骨方法,几天后,腿骨就长好了。


经现代药理研究证明,黄瓜籽的主要成分为:多种游离氨基酸(其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效)和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素及其它对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷。可以说,黄瓜籽是目前已知的最佳的纯天然补钙剂,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病关节炎颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能。但是,有很多患者并不会合理的使用黄瓜籽,没有充分发挥黄瓜籽的有益作用,甚至事与愿违,对身体造成了不良的影响。


黄瓜籽使用的时机不宜
有一些顾客前一天骨折,第二天就来药店购买黄瓜籽服用。实际上,这时人体会产生应激反应。何谓应激反应呢?即机体突然受到有害刺激(如创伤、手术、感染等)时产生的反应。在应激反应阶段,机体处于高分解代谢状态,氧消耗增加,蛋白质合成下降、分解消耗增加,脂肪的利用也受到了限制。所以,在机体处于高分解代谢阶段时不宜盲目进补,高营养食物对机体是一种负担。建议以清淡饮食为主,少油、少盐、少辛辣刺激,能够满足患者正常的营养需求即可,不必额外补充营养。
待红肿消失了,基本感觉不到疼痛时,可以多补充一些富含蛋白质、矿物质的食物。这才是补充黄瓜籽粉的最佳时机。


黄瓜籽使用的体质不宜


黄瓜籽虽好,但考虑到患者本身的体质问题,不是人人都适合。黄瓜籽中含有很多的油性成分,脾胃虚弱的。大便溏泄(慢性腹泻,大便不成形)的。体质偏寒的人不宜食用。事实上,几乎所有的种仁果实都存在类似的问题。


黄瓜籽配伍的药物不宜


黄瓜籽含有大量的钙,可以视为含钙类中药饮片。如果和强心药地高辛合用,能增强地高辛的强心作用,使其毒性增强,易引起心率失常和传导阻滞。如果和抗菌药四环素合用,则会破坏四环素的结构,减弱其药理作用。


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