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健康长寿生命钥匙
概 述
中医认为“痛风”是人体气血阴阳失调，外邪乘虚而入，引起肢体红肿热痛的一种病证，属于中医“热痹”范畴。西医痛风是由于人体血液内尿酸异常增高，尿酸盐结晶沉积在关节内而导致关节剧烈疼痛，并伴有红肿变形的一种疾病。
病 因
中医认为痛风的发病是正邪相争，脏腑功能失调的结果。体内清浊代谢紊乱，浊毒内伏，复因劳累，暴饮暴食及外感风寒而诱发。
大部分的痛风发作是有诱因的，主要是暴饮暴食、饮酒以及创伤、外科手术、过度疲劳、精神紧张、受寒、某些药物、穿鞋紧、走路多等。
临床表现及诊断
主要表现为经常发作的，关节红肿热痛，痛如刀割难忍，活动受限。一般男性尿酸超过416μmoL/L (7.0mg/dL)；女性超过357μmoL/L(6.0mg/dL)，同时伴有急性关节肿痛症状，应高度怀疑痛风诊断。
并发症及危害
如病情反复发作，不规范治疗，日久可形成痛风石，导致关节变形，甚至残疾；也可引起痛风性肾病，泌尿道结石等，严重者可发展为肾功能衰竭；同时痛风可以诱发或加重糖尿病，增加心血管疾病的风险。
预防与调护
1.发病期间应卧床休息，发病关节应局部制动。
2.平时宜清淡饮食，忌烟酒、海鲜及肥甘厚腻之品，多饮水、保持大小便通畅，应进行适当锻炼。
3.居处不能过于潮湿，避免受凉、劳累。
中医治疗
（一）内治法
痛风主要以综合治疗为主，常用的方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗及物理治疗等。中医药治疗痛风积累了大量经验，疗效肯定，临床应用广泛。
如临床表现为关节红肿热痛甚，发病急骤、小便短黄，大便结者，辨证属湿热蕴结证，治疗予清热利湿、祛风通络，可予四神煎合四妙丸加减，或口服当归拈痛合剂。
如表现为关节肿痛、重着、肌肤麻木，气短、食欲差者，治疗予健脾祛湿、泄浊通络，方予六君子汤合四妙丸加减。
如表现为反复关节疼痛，腰膝酸软，头晕耳鸣者，治疗予补益肝肾、祛湿止痛，可予独活寄生汤加减。
常备中成药：通滞苏润江片、当归拈痛合剂、虎力散、痛风定胶囊等。
（二）外治法
肿意膏外敷清热解毒、消肿止痛，针灸等。
日常食疗方推荐
1.萝卜粳米粥
白萝卜50g，粳米50g。具有下气消胀、消食利膈之功效。适合痛风伴腹胀、便秘者食用。
2.薏苡仁粥
薏苡仁30g，粳米50g。具有利下焦湿热，除烦热、烦渴，健脾益胃之功效，适合痛风伴胃肠道不适者食用。
3.去痛风茶
车前子15g，马齿苋15g，土茯苓20g，茵陈15g，冰糖6g。具有清热利湿，降低尿酸之功效。适合痛风伴小便不利、尿酸高者饮用。
温馨提示
痛风属于代谢性疾病，和高血压、糖尿病等疾病一样，需要长期规范治疗。切不可轻信虚假广告宣传，不要盲目就医，应尽量选择风湿病专科就诊。
【完】
下期预告：哮病（支气管哮喘）
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编辑：张露 核对：罗行
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