首先让我们通过一例简单的病案来了解下痛风性关节炎。
今年大年初三的上午,本想着不会有病人来看病呢,忽然门诊推门进来一位男性,行走困难,被其爱人搀扶进入诊室,面色痛苦,一坐下就说,右足背疼痛难忍,夜间难寐,脱袜一看,双侧一对比,患侧明显红肿,皮温高,仔细询问病史,患者诉昨晚吃火锅,饮酒后出现此症状,同时诉既往有高尿酸病史,通过问诊考虑痛风性关节炎急性发作,给予急查肾功,血常规,血沉、右足DR等,尿酸490umol/L,血沉及CRP等炎性指标稍高,给予局部外敷膏药、中药汤剂及消炎止痛药物应用,经过对症处理,患者3天后症状明显好转。
(治疗前)
(治疗后)
痛风(gout)是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。
多数患者发作前无明显征兆,或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒,疼痛进行性加剧,在12小时左右达高峰,呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节,大部分发生在第一跖趾关节,其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节,肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累,可同时累及多个关节,表现为多关节炎。部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状,可伴白细胞计数升高、红细胞沉降率增快和C反应蛋白增高等。
节日期间的暴饮暴食是痛风病人多发的时间段,健康合理的饮食是预防痛风发作的关键之一。为此我们要谨记以下几点:
1、限酒
2、减少高嘌呤食物的摄入(比如动物内脏、海鲜类,豆制品等)
3、防止剧烈运动或突然受凉
4、减少富含果糖饮料的摄入
5、大量饮水(2000ML以上)
6、控制体重
7、增加新鲜蔬菜的摄入
8、规律的饮食和休息
9、规律运动
10、禁烟
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